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来一碗鲜美的蛤蜊鲜虾粥,挖上一勺都是虾仁和蛤蜊太丰盛啦!

气候很冷,我们今日就煲上来一碗暖胃的海鲜粥,甘旨又有养分,并且十分好学,简略几样食材丢进去就可以啦。鲜美的蛤蜊鲜虾粥,自己做的实惠又洁净,软弹的蛤蜊肉,新嫩的虾仁,再配上浓浓的米香味儿,挖上一勺都是满满的虾仁和蛤蜊几乎太丰富啦!用料蛤蜊、鲜虾、大米、葱、姜、胡椒粉、料酒、香油、盐、油。蛤蜊鲜虾粥的做法1、蛤蜊洗净外壳刷一下...

2019-01-0378 浏览0条评论1

最全的卷饼做法来咯,自己在家也能做!

早上上班街边卖卷饼的小摊总是非常炽热,筋道可口的饼皮卷上各式的蔬菜,再刷上一层浓香的酱料,诱人无比。一天的能量从你的早餐开端,在家DIY养分卷饼,为所欲为的卷上你喜爱的蔬菜或许肉食,安全又定心,您一定要学学哦!鲜虾鸡蛋卷质料面粉、蛋、西红柿、虾仁、番茄酱做法1.用热水烫过面粉,筷子拌和,温后,揉成团,盖上湿布,醒面。2.西红...

2019-01-0284 浏览0条评论1

百菜不如白菜,最爱的5种白菜做法,美味在家做!!

民间有百菜不如白菜之说,一杯熟的大白菜汁能供给简直与一杯牛奶相同多的钙。其间维生素C(抗坏血酸)的含量比黄瓜高4倍、比西红柿高1.4倍;维生素A(胡萝卜素)的含量,比黄瓜高1.8倍。一起大白菜中还含有微量元素硒——是心脏代谢不可获缺的微量元素,被誉为“生命火种”。下面盘点5种大白菜的...

2019-01-0169 浏览0条评论1

家里人都这样做水煮肉片,猪肉、羊肉、鱼肉都能做

水煮肉片水煮肉片肉味香辣,软嫩,易嚼。吃时肉嫩菜鲜,汤红油亮,麻辣味浓,最宜下饭,为家常美食之一。特征是“麻、辣、鲜、香”。食材芹菜、莴笋叶、(要有莴笋尖和芹菜杆(不要叶子)),能够加韭菜叶。调料姜、...

2018-12-30103 浏览0条评论0

几道家常菜好吃不上火,香喷喷的超下饭,学会让孩子多吃两碗饭

油豆腐炒青椒资料油豆腐,青椒,盐,食用油,葱姜末,鸡精做法1,油豆腐用热水清洗一下,,青椒也洗净切块待用。,2,锅中放适量油,油热后放入葱姜末稍炒,再倒入青椒煸炒2分钟这样;然后倒入待用的油豆腐翻炒。3,加盐大火翻炒几下,然后加少数水焖1到2分钟,然后加鸡精炒匀即可。芹菜香干炒肉丝...

2018-12-2566 浏览0条评论0

南京最著名的美食, 汤包、盐水鸭落榜, 不是烤鸭也不是梅花糕!

《儒林外史》中有这么一段描绘“传杯换盏,吃到午后,杜慎卿叫取点心来,就是猪油饺饵、鸭子肉包烧卖、鹅油酥、软香糕,每样一盘拿上来。世人吃了,又是雨水喂的六安毛尖茶,每人一碗。"言外之意,可见当年秦淮小吃的现象,而秦淮小吃追...

2018-12-2462 浏览0条评论2

巫山纸上烤鱼【图文】

家庭烤鱼的做法做法如下:1将鲤鱼(草鱼也可)剖开,鱼肉上锲刀(好熟入味)用葱姜料酒盐腌20分钟;2锅放入少量油,加豆豉生抽白糖蚝油盐鸡精蒜末葱姜末煸炒后勾芡后备用;3将酱汁将鱼涂改均匀后放入烤盘中(颠葱叶),待烤箱升到180度时放入鱼烤制20-30分钟取出放入盘中即竹香烤鱼做法配料:鲫鱼,泡辣椒,韭菜,盐,味精...

2018-12-2376 浏览0条评论1

别再吃泡椒凤爪了,教你做蚝油凤爪,超Q弾,好吃到哭

凤爪含有丰厚的胶原蛋白,常食可使皮肤水分足够、坚持弹性,避免皮肤长皱纹,最重要的是凤爪脂肪含量和热量低,多吃不胖,是爱美女人的首选。我们平常一般吃的是泡椒凤爪,今日教我们做一道蚝油凤爪,超Q弾,好吃到哭。蚝油凤爪通过汆烫、腌制、爆炒和炖煮才能成菜,金...

2018-12-1770 浏览0条评论0

秋季养生多喝4种开胃汤,除湿去热护肝解毒,家里人常喝哦!

秋天摄生,运动是一方面,但是啊,这饮食也是不能短少的,并且秋天较易摄生的就是喝粥喝汤,不过呢,我想说的是几种很好喝的汤哦。第一种汤银耳雪梨汤做法1.银耳洗净泡发。2.将梨去皮去核,切小块,冰块枸杞准备...

2018-12-16108 浏览0条评论0

会计私房菜 _大家好,这是菜谱,真棒!真香!真好!

★前语★哈喽~管帐盆友们,繁忙了一整天回到家是否为不知道该吃点啥而发愁?看到有些可口的菜不知道怎么下手?脑补了一圈美食终究却仍是颤抖地叫了外卖?……这些问题从此将不再是问题!因为我国管帐报官微“管帐私房菜”栏目现正式注册,好吃美观又合算的一周菜谱摆在这儿,专为满意管帐人的嘴和胃!挑逗你们的心~当然,也欢迎广阔管帐盆友们能积极留言或来稿,将您中意的或是您最擅长的一周菜谱发给咱们...

2018-12-13128 浏览0条评论1

4种“开口笑”美食,笑一笑10年少,都叫开口笑味道各不同

坊间撒播“笑一笑,十年少。”只需每日开口笑一笑,便天然能让人心情开朗,疾病去无踪。民间有那么几种十分经典的小吃,由于这种小吃,做成之后口儿都是裂开的,好像张大嘴巴哈哈大笑的姿态,人们便称其为开口笑。今日小编就逐个为我们介绍这几种小吃的做法,滋味各异,有最传统的,也有后边通过人们改进延伸出来的。开口笑这个姓...

2018-12-11135 浏览0条评论2

炖母鸡汤时加入它,鲜美更滋补,喝上一碗不惧严寒

松茸我们都应该听过,首要盛产于云南是一种野生的比较珍稀食用菌类,价格也比较贵重使人望而生畏。今日给我们共享的是听上去和松茸姓名很像的菌类“姬松茸”,姬松茸很合适用来炖汤,冬天炖上一锅母鸡汤放入些姬松茸不只增鲜还丰厚了母鸡汤的养分,增强人体的抵抗力。姬松茸蛋白质组成中包含18种氨基酸...

2018-12-1175 浏览0条评论1

橘子吃完别扔“皮”,加它做碗“茶”,天然黄酮素!女人别错过

俗话说“病从口入”,但也有一种说法叫做“药补不如食补”,可见很多食物不仅有充饥的作用,食疗效果也还是很好。现在正是橘子大量上市的季节,橘子营养也十分丰富,具有开胃、止渴润肺的功效,味道酸甜可口。但大家一般都是直接吃掉橘子肉,橘皮就扔掉了。殊不知...

2018-11-28144 浏览0条评论0

盘点这些美味的食物,不仅好吃还很好看

如果我怎么吃也不会发胖,那我一定翻山越岭吃遍天下!1牛油果三明治对广大女性朋友而言,应该对牛油果并不陌生,它含有极高的营养价值。三明治也是生活中常见美食,如果将这两者结合一定是无以伦比了,美貌即美味即一生,看着牛油果三明治的卖相是不是很想隔着屏幕咬一口了?食材:白吐司3片牛油果1个火腿适量芝士2片做法:1、将牛油果对半切开,把核和皮去掉,然后用勺子捣碎,尽量捣得比较泥状然...

2018-09-17135 浏览0条评论1

盗汗是怎么出汗的快速调理方案不同群体看(3)

出汗是中国传统医学的疾病,睡眠期间是指异常出汗,晚上,醒来汗泄条件持续。造成中国医药,盗汗或更多气虚,如果不及时治疗,这将是他们的健康和耗伤气阴更危险。所以,盗汗什么药呢?在一般情况下,患者盗汗可以来调理身体的治疗方法。下面推荐几款饮食处方。盗汗是怎么回事黄芪两克蜂蜜搅匀饮用材料:黄芪30克根30克糯米,麻黄根15克,蜂蜜30克的。...

2018-09-07110 浏览0条评论0

盗汗是怎么出汗的快速调理方案不同群体看(3)

出汗是中国传统医学的疾病,睡眠期间是指异常出汗,晚上,醒来汗泄条件持续。造成中国医药,盗汗或更多气虚,如果不及时治疗,这将是他们的健康和耗伤气阴更危险。所以,盗汗什么药呢?在一般情况下,患者盗汗可以来调理身体的治疗方法。下面推荐几款饮食处方。盗汗是怎么回事黄芪两克蜂蜜搅匀饮用材料:黄芪30克根30克糯米,麻黄根15克,蜂蜜30克的。制法:黄芪,糯稻根,根麻黄三味药放入锅内,加清水3碗...

2018-09-06117 浏览0条评论0

营养厨师告诉你v补血养颜食谱提高年轻肌肉的肤色暗沉唤醒(2)

五个红血汤:材料红芸豆,红豆,红枣,花生,红糖;赤豆和芸豆用水洗,前一天晚上用温水浸泡2小时,以除去水分,红芸豆和红袋鼠放入保鲜袋,冷冻冰箱冷冻室过夜。锅中放入适量水,冻结了的红芸豆和红豆一夜成砂锅。补血养颜食谱盖锅盖,开大火煮沸约20分钟局限于锅水开滚,加入冷清一小碗水,然后盖上盖子,打开限制大火煮约20分钟,加水,反复3-...

2018-09-0691 浏览0条评论1

桃胶的做法五星级厨师分享10种桃胶的滋补实践

桃胶从主干桃树脂分泌,桃胶是滋补药美容护理产品。价格便宜,它可以被称为燕窝平民。但即使是最好的原料也需要正确的方法,然后桃胶的做法是怎么样的?的功效与作用如何能发挥最大的桃胶的?桃胶的做法1.桃胶桂花汤悉尼桃胶为隔夜软清水中浸泡后,体积可上升约10倍。精心浸泡桃胶良好的黑色表面的杂质除去,用干净的水反复冲洗。悉尼洗净去...

2018-09-05139 浏览0条评论2

蚝油,蚝油角色不仅提供新鲜的风味和营养价值高(3)

蚝油石油作为一种流行的美味酱汁,可以添加不同的成分,无论是素食或肉,牡蛎的味道和可以互相补充,勾人成为美味佳肴,小编现在继续教你两个它的最受欢迎的菜肴。1,牡蛎油花椰菜成分:400克花椰菜调味料:酱油5克,酱油10克,蚝油10克小香...

2018-09-05109 浏览0条评论0

这些美味又营养的豆腐做法,在家就能做,比外面餐厅还好吃100倍!

原标题:这些美味又营养的豆腐做法,在家就能做,比外面餐厅还好吃100倍!豆腐作为最容易料理的食材之一,对于手残党来说也能轻易做好哦。今天小M就来教大家几种好吃又营养的豆腐做法~猪血豆腐>>>>准备食材豆腐1块、猪血1块,适量油、盐、姜蒜末,葱3根、红辣椒1个,生抽、豆瓣酱等。>>>>做法1、首先...

2018-09-0167 浏览0条评论1

熬夜不必担心几种食物,帮助你摆脱熬夜的后遗症(2)

㈢.碎鸡肉和玉米羹原料:1袋切碎鸡和玉米汤,半黄瓜根,鸡蛋2个,香菜适量,少许香油,和纯化水适量做法:黄瓜洗净切成细丝,香菜切成片,剁鸡蛋放入碗撒.加入鸡肉和碎玉米汤放入大碗中,加纯净水适量,拌匀.倒入汤混合物放入锅中.煮沸后,放入黄瓜丝,再煮一会儿,倒入沿着锅的边缘蛋液,撒上芫荽粉,滴香油几滴走出锅.。IV.金针菇大豆排骨汤原料:约50克金针菇,150...

2018-08-2866 浏览0条评论0

建议对如何提出四种中国栗子粥(2。。。... )

(2)栗子和花生粥成分:80克大米,80克糯米,1。....0.0晶粒板栗,花生的10粒,和冰糖适量。实践:1.洗净去皮切花生和栗子,栗子切成小块,供以后使用。2.彻底洗净糯米和大米浸泡它们清水一小时。3。......把全部用料放入智能压力锅。4。......加水适量,按煮粥功能键。五。..煮至花生和栗子软烂。6。..煮粥后,加入冰糖味。(3)中国板栗和红枣粥材...

2018-08-2866 浏览0条评论1

汤食谱汤广东食谱(图)

有汤的每一个地方,但是当涉及到煲汤食谱,有没有有这种习惯的许多地方.。广东漂亮汤是相当有名,所以什么女性健康在线健康食谱频道将在今天介绍的是汤食谱.。当谈到煮汤,还有精美的事情要做.用什么材料,煮什么温度,使汤的时候应该得到很好的控制,使...

2018-08-2897 浏览0条评论2

你必须学会如何使这些类型的黄油苹果。

拉出蚕丝被的制作甜菜在中国的基本方法之一。所谓拉出丝实际上是把已经通过油传递到其中的糖浆已经调整到挂糖锅预先制作熟料的方法。。用于绘制丝的成分是非常广泛的,而且制作方法是独一无二的。。如果你想做出美味可口抽出的食物,你需要一些技巧。。那么,你如何让丝绸-绘画美食??赶快跟小编学。首先,制作丝绸的秘密1。......搅拌-炒糖汁不应该被加热,以避免糖汁焦化苦味.。...

2018-08-2894 浏览0条评论1

功效和白术函数及其食用方法(的白术美容功效)(2)

[疗效,白术功能和进食方法]①治疗虚弱,消瘦和消化不良:在技术一个斤(酒浸泡,九汽蒸和九次阳干燥),在菟丝子(酒沸腾和丝纺,晒),总粉末,蜜丸剂,五指一个哒斤。每一秒钟,叁仟。(“内容汇编”)②处理脾虚丰...

2018-08-27100 浏览0条评论0